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OL必备夏日空调房补水护肤锦囊

时间:2012/8/20点击:2321次

  夏日的高温真让人难以忍受,为了图个凉快,很多人都喜欢躲在空调房里,特别是办公室OL,白天在办公室享受空调,回家后又马上开启空调。但是长时间呆在空调房中,会导致肌肤越来越干燥,所以对于办公室OL,补水保湿就非常必要。

  ◆早上起床后:温和洗面奶+温水  洗脸

  每天早上出门上班时的清洁工作是必不可少的。OL们可以将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。

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  ◆早上出门前:爽肤水+乳液+隔离霜  锁水保湿抗氧化

  早上洁面后,要给肌肤补充必要的水分,可以先用爽肤水给肌肤补水,再选择乳液锁住肌肤的水分,而隔离霜不仅可以防止彩妆对肌肤的伤害,还可以抗电脑辐射,有抗氧化作用。但是爽肤水乳液和隔离霜都要根据自身的肤质来选择。适合自己的才是最好的。

  ◆办公室中:必备保湿喷雾 补水保湿

  在空调房中,虽然可以享受一时凉快,但是空调也在时刻抽干你脸上的水分,因而很多人在空调房中也会经常感觉脸部有紧绷的感觉,这时就表明肌肤缺水了。所以办公室OL要准备一瓶保湿喷雾,但肌肤开始缺水时,就随时为肌肤补水保湿。

  ◆办公室中:护手霜 手部护理

  手是女人的第二张脸,所以对于手部的保养也要重视,每次洗手后的手部护理也很重要,及时的搽上手霜,为双手保湿。

  ◆办公室中:喝水 补充体内水分

  在空调房中,喝水是必不可少,让身体五脏六腑直接受到润泽滋润,调和身体的新陈代谢和及时排毒。同时肌肤也从中吸收了水分。但喝水的量和方式有讲究。不要一次性大量的喝水而要多次适量,假如等到口渴的时候才想起喝水往往身体已经非常缺水了。要采用少量多次的方式,要分为多次来饮水,不要一次喝良多水这样的效果不好。

  要留意的是,咖啡和茶有利尿功效,即是间接性排水,所以它们也会一定程度上使肌肤变得干燥,应控制在天天一杯以内。其他各种饮料含糖和不利物质应尽量拒绝。

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  ◆办公室中:办公桌上养植物 缓解视力疲劳

  研究发现,当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物,如水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

  ◆下班后回家:卸妆+面膜 清洁、补水

  下班回家的第一件事就是为脸部卸妆,减轻肌肤的负担。然后的美容护肤重点是保湿,如果你每天敷面膜担心营养过高,可以在洁面后敷个水膜,就是用化妆棉以及化妆水做的水膜,敷在脸上10分钟左右即可。

  ◆睡觉前:晚霜+眼霜 补水抗皱

  每天晚上睡前,使用补水晚霜,可以为肌肤深度补水,眼部肌肤相对比较脆弱,一干燥就会出现细纹,所以也是保养的重点。晚霜或眼霜的选择同样也要根据自己的肤质来选择,油性皮肤千万要选择质地清爽的,不然油腻的护肤品会堵塞毛孔,引发痘痘粉刺之类的肌肤问题。

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